Artikel in Massage Magazine – de erector spinea

massage erector spinea

Massage en ontspanningsoefeningen voor erector spinea

De erector spinea

Voor Massage Magazine schrijf ik in 2022 ieder nummer een artikel over een bijzondere spier. We beginnen bij het hoofd en eindigen bij de voeten. We maken letterlijk een reis door het lichaam.

Dit artikel gaat over de m. erector spinea, oftewel de grote rechte rugspier. Eigenlijk is het niet een spier maar is het een spiergroep van wel 256 spieren.

Wil je meer weten over de klachten die blokkades in deze spier kunnen geven, veel voorkomende onderliggende oorzaken en tips hoe deze te behandelen? Klik dan door naar het artikel:

massage erector spinea

Alvast veel leesplezier en inspiratie toegewenst!
Tirza Bottema
Grondelegger Thai Dee

Nog meer interessante Thaise massage blogs lezen? Kijk dan eens op onze Thai Dee blog pagina.